Walaupun sudah ada anjuran untuk memberikan ASI sebagai susu terbaik bagi bayi, banyak ibu muda yang memberikan susu sapi  pada bayi mereka. Ada yang memberikan susu sapi formula  sebagai susu sambung, dan ada juga yang memberikan nya dari semenjak si bayi dilahirkan.  

Banyak faktor yang menjadi alasan pemberian susu formula. Faktor bayi lahir prematur biasanya yang paling banyak menjadi sebab pemberian susu formula. Karena kondisi bayi yang lemah dan lebih kecil ukurannya  menyebabkan sang ibu kesulitan memberikan ASI mereka. Selain itu bagi mereka yang lahir dengan menggunakan operasi  juga sedikit kesulitan karena kondisi sang ibu yang lemah setelah operasi. Namun untuk bayi yang dilahirkan secara normal maka akan sangat disayangkan jika memberikan susu formula saja. Karena baik sang bayi maupun sang ibu tidak terlalu mengalami kesulitan saat pemberian ASI. 

Semua pasti tahu kalau madu mempunyai banyak sekali manfaat. Baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Salah satu manfaat madu yang sudah saya rasakan adalah untuk menyembuhkan ambien. 

Ambien atau wasir adalah penyakit yang diderita diarea dubur. Biasanya akan terasa sakit dan mengeluarkan cairan darah. Bisa hanya tetesan atau bahkan seperti memancar darah yang keluar. Tentu juga diiringi rasa sakit di area tersebut. Selain itu akan ada benjolan kecil yang keluar dari lubang dubur. Bisa sebesar jari hingga sebesar jempol tangan. Yang jelas sangat menyiksa bagi mereka yang punya penyakit ini. Karena saya termasuk yang pernah mencicipinya he.Yang lebih menyiksa adalah cairan darah akan keluar merembes tidak hanya ketika buang hajat, tapi ketika kita melakukan kegiatan sehari hari. Maka tak jarang darah merembes pada celana bagian belakang. Agak serem sih kesannya tapi itu yang saya rasakan. Jadi hampir sama seperti wanita yang sedang haid. Wah mak nyos sekali rasanya kalau sudah kambuh ambiennya.

Ada banyak hal yang menyebabkan ambien. Faktor kurangnya konsumsi makanan yang mengandung serat adalah  penyebab utama. Kurangnya mengkonsumsi sayuran, buah atau cairan bisa mempercepat penyakit ambien. Penyebab yang lain adalah karena keras, maka kita sering memaksakan kotoran yang akan keluar, ngeden lah namanya. Maka umumnya wanita bisa mudah kena ambien karena faktor ngeden waktu melahirkan anak.  Pengalaman saya adalah saya sering berbalas kentut waktu masih tinggal di asrama dengan kawan-kawan saya he. Kok bisa,  ya karena saya sering ngeden untuk memperbesar suara kentut saya he. Kena azab juga mungkin saya karena faktor itu he. Faktor lain adalah seringnya mengkonsusi makanan pedas. Hal ini akan cepat memperparah  bagi mereka yang sudah terkena ambien.

Untuk mengobatinya saya sudah lakukan beberapa pengobatan. Dari menggunakan obat yang ditelan maupun yang dimasukkan melalui lobang dubur. Tentu rasanya tidak nyaman sekali. Memang harus operasi sebenarnya kalau ambien sudah akut seperti saya. Tapi saya takut untuk operasi. Apalagi mereka yang operasi mesti tersiksa dahulu he. Akhirnya saya coba meminum madu, tentu madu yang asli. Ternyata ada hasilnya. Saya hanya meminumnya pagi dan malam. Saya minum madunya tanpa mencampurnya dengan air. Jadi langsung saya minum sebanyak satu sendok. Setelah habis dua botol maka ambien saya sembuh. Saya merasa bersyukur sekali karena sudah lama saya tidak merasakan sakit akibat ambien. Tapi tetap saya mesti menjaga makanan . Mengkonsumsi makanan yang berserat dan tidak terlalu pedas. Dan jangan lupa tetap konsumsi madunya. Semoga  pengalaman ini berguna buat anda.

Hari minggu merupakan saat yang ditunggu tentunya oleh siapapun. Khususnya mereka yang aktivitasnya dimulai dari senin sampai sabtu.Wajar karena hari minggu merupakan hari dimana seseorang bebas dari rutinitas yang menyibukkan. Berhenti sejenak dari pekerjaan , kuliah, atau sekolah. Dan biasanya menikmati masa libur ini sudah dimulai di malam minggu. Tentunya menikmati disini adalah melakukan hal hal yang sifatnya ringan dan menyenangkan.

Begadang biasanya kegiatan yang umum dilakukan saat orang mengisi hari libur. Begadang bisa dilakukan sendiri maupun bersama-sama. Ada banyak kegiatan yang dilakukan, seperti browsing internet, nonton bola, bermain musik,bermain kartu  atau  sekedar mengobrol dengan kawan. 

Kegiatan ini walaupun ringan namun tetap cukup mengurus tenaga. Karena kita dituntut untuk memiliki  kondisi tubuh yang fit. Maka setelah kita begadang di malam minggu, kita perlu mengembalikan energi yang terpakai. Salah satunya adalah mencoba minuman tradisional dari daerah Sumatera Barat. Namanya Teh Telor. Mungkin ada yang masih asing. Yang jelas tidak dibutuhkan biaya dan ramuan yang mahal. dan kita bisa membuatnya sendiri. Sederhana cara membuatnya .

Bahan dan alat :

Cara membuatnya :

Komputer merupakan alat yang sudah menjadi kebutuhan sehari-hari kita saat ini. Pesatnya tekhnologi telah merubah kemampuan dan penggunaan komputer. Dahulu mungkin komputer hanya berada di satu tempat saja. Tetapi itu tidak berlaku saat ini. Ada banyak pilihan komputer yang bisa kita gunakan sesuai dengan kebutuhan kita.  Ada laptop, netbook dan notebook yang memudahkan kita untuk menggunakan dan membawanya. 

Karena mudahnya dalam penggunaanya, maka kita betah untuk berlama lama di depan komputer. tidak jarang bisa sampai lebih dari 12 jam kita didepan komputer. Ada banyak alasan tentu yang menyebabkan kita berlama lama di depan komputer. Tuntutan pekerjaan, tugas belajar atau hobi  merupakan alasan yang sangat masuk akal.

Namun ada hal yang penting yang harus kita perhatikan. Bagaimanapun  kesehatan mata adalah hal yang harus kita perhatikan. Mata merupakan alat panca indra kita yang sangat vital. Sungguh disayangkan kalau kita merasakan kekurangan fungsi mata kita akibat pengaruh berlama lama di depan komputer. Mungkin hal ini tidak terlalu dirasakan oleh mereka yang masih muda. Namun munculnya masalah pada mata akan terasa lambat atau cepat. Diantara efek yang dirasakan adalah mata yang lelah serta kering. Maka berikut ini adalah tips untuk menghindari mata dari kekeringan dan kelelahan.